A importante escolha pelas medalhas
Há 6 anos, com 60 anos, quando participei da minha primeira corrida de rua, não imaginava que estava começando a trilhar um caminho fascinante de auto conhecimento e realizações. Fazer parte deste processo é ter o registro de 40 corridas estampadas no quadro de medalhas e estar se preparando para atingir a meta de 100 medalhas. Descobri, logo no início, que eu não me conhecia quanto à superar limites, respiração, tempo e auto controle. Só sabia que receberia a medalha se completasse a prova. E, foi neste quadro que aprendi muito, quando começou a queimar o peito, sentir dor forte na panturrilha e até no lado direito apareceu um desconforto que não conseguia identificar. Comecei a compartilhar estas sensações com pessoas que já participavam há muito tempo. Aprendi com meu filho mais novo que não saísse correndo logo que desse a largada, pois, eu perderia energia quando precisasse. Com os demais membros do grupo recebi a informação de correr no meu tempo. Sem preocupação de acomp